タイの貧困地区の子ども達に・・・

12月いっぱい!
どうか ご協力 よろしくお願いします。

高知発、社会のためにふんどしをしめよう!
タイの貧困地区の子ども達に教育と仕事を!

https://moon-shot.org/projects/56

身体に優しい「ふんどし」の製作を通して
タイの貧困地区の子ども達の生活をサポートすると共に、子ども達の将来の仕事の場も!
地区の貧困の解消にも繋げたい!

「ふんどし」を広めることで、多くの方々の快適な生活を届けたい!

いろんな意味で、私はこのプロジェクトの成功を願っています。

【化学物質過敏症(CS)患者として】

患者が存在して、苦しんでいる人が多い事を知ってもらいたい。

実際に、多くのサポートも必要と考えています。

地域ぐるみでの、より良い環境の確保も必須です。

そして、患者さんが快方に向かう!

更に、より良い環境を広げる事や、患者さんが自立して生活出来る為の仕組み、患者さんが歳を重ねても安心して命を全う出来るように・・・


そんな壮大な私の構想の、お手本のようなプロジェクトだと思います。


上記リンクの「活動報告」内に
四国銀行、ゆうちょ銀行、みずほ銀行の振込先も書かれています。

●お振込後、ご連絡先(お名前/ご住所)をNPO法人輝くいのち(contact@kagayaku-inoti.com)まで必ずご一報ください。

よろしくお願いします。
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-20 10:37  

明日は本番演奏・クリスマス会

子ども達の前でのミニコンサート。
明日は、本番でした。

9人でマンドリン合奏4曲。
(マンドセロ担当)

「モチモチの木」の紙芝居に合わせて
3人でバックミュージック演奏。
(マンドリン担当)

クリスマスメドレーのマンドリン合奏。
(マンドセロ担当)

サンタさん登場!


これって、楽器持ち替えて、ちゃんと弾けるのでしょうか?

曝露症状が出ない事を祈ります。
石油ストーブを使うかチェックして無かった。

佐川町、浜口邸の向かい側に移築されてる
名教館(めいこうかん)にて14時~16時
どなたでもご来場いただけます!

弘法もピックを選ぶ!
どれにしようかな?
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楽しく弾けますように♪
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-19 20:37 | 体感・日記  

寒波襲来・食事が作れなかった

今朝は更に冷え込んで、氷点下だったもよう。
土間(台所)の温度は3.9度でした。

8時過ぎに完全武装で外に出たら、日の光を浴びた霜の芸術・・・見入ってしまいました。
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ここ数日の冷え込みに合わせ、血圧が180を越えてしまい、ガスストーブを土間に出すという、いつもなら簡単な作業さえ出来ず。
(これまで土間は、電気ストーブのみ。数度しか上がらなくなってしまいました。)
唯一暖かな寝室から出ても、トイレに向かうだけがやっとでした。

土間の台所では、お湯をしかけては寝室に戻り、お湯が沸いた時点で台所に・・・程度。
帽子を被りジャンバーを着ても、頭痛が秒刻みで強くなり、胸苦しくて調理はできなくなりました。

幸い車で5分ほどの所にある馴染みの喫茶店は、化学物質過敏症(CS)の私も食事が出来る所。
完全無農薬でも無く、薪ストーブも炊いていて、CSさんにお勧めできない所ですが、私には暖かくて、美味しく食べられる貴重なオアシスです。

この3日間。
喫茶店のモーニングとランチに通っていました。
夜は・・・レトルトカレーや卵かけご飯にインスタント味噌汁など、一般スーパーの食材よりずっと食品添加物も少ない、私もOKな非常食を電子レンジで温めて食べていまいた。

こんな簡単な食事の用意でも、血圧は180と一時的ではあっても上がってしまいました。
冷気過敏症(?)でしょうか!?

足が冷えていたら160位。
マッサージや湯たんぽで温めたら130位。
降圧剤不要の便利な(?)身体です。

サポートしてもらえたら、血圧を上げずに済むのですけど・・・
この程度なら、自分で頑張ります。

◇◇◇◇◇

今日は、昼間は日射しがあり、やっと土間にガスストーブのセットができました。

気温と体調に注意しつつ・・・
ストーブ付けては寝室に戻って温もり、土間の温度が上がるのを待って調理が出来るようトライしたいと思います。

◇◇◇◇◇

同じような状況は、夏の農薬シーズンにも起こります。
外気(農薬)が入ってしまう土間では調理ができなくて、インスタント食品や外食に頼っています。
私の場合の外食は、マクロビ食堂や無農薬野菜のレストランが多いので、自分で作るより身体に良い食事が出来るようです。
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-19 18:14 | 体感・日記  

昨年買った湯たんぽ&関連記事

昨年というか、今年の1月に先代の湯たんぽが壊れて、新しくブリキの湯たんぽを買った時は、臭くて使えませんでした。(下記リンク記事参照)

その新しかった湯たんぽは、蓋を開けた状態で、日も当たる縁側に数ヵ月放置しました。
その後、数ヵ月蓋を開けた状態で土間に放置しました。
いつ片付けたか?ですが、半年ほど出していたと思います。

昨日(12月)湯たんぽコタツ用に、熱いお湯を入れて使ってみました。
あえて顔を近付けての臭いのチェックはせず、普通にお湯を入れて、足の下に置いて・・・違和感も不快な臭いも無く使えました。

これで、使えなかったら夫に使いながら揮発させてもらおうと思ってましたけど、1年経って使えるようになりました。

日頃は、陶器の湯たんぽを使っています。
こちらは、新しい物でも直ぐに使えました。
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【湯たんぽ】
2014.1.20.新しい湯たんぽ・ご用心!
http://huukumonmo.exblog.jp/20256234/

2014.1.22.湯たんぽ・・・執行猶予
http://huukumonmo.exblog.jp/20262734/

2014.1.22.湯たんぽ情報・・・様々な湯たんぽリンク等
http://huukumonmo.exblog.jp/20263866/

2014.2.13.陶器の湯たんぽ
http://huukumonmo.exblog.jp/20351362/

【湯たんぽコタツ】
2012.1.23.湯たんぽコタツ
http://huukumonmo.exblog.jp/15315451/

2013.1.13.湯たんぽコタツ登場!
http://huukumonmo.exblog.jp/17615410/
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-18 17:00 | 生活用品  

部屋の防寒対策・アルミシート

寒くて動けず、午前中は湯たんぽコタツに足を乗せてマンドリンの練習をしました。
本番まで後3日。

午後になって、少しは動けそうな気分。
しばらく掃除も出来てない。
だから防寒対策も出来なかったのです。

寝室兼居間の6畳間から、一歩出たら冷蔵庫のような感じです。
でも、せっせと雑多な物を隣の部屋に移動して、掃除をしてアルミシート(ホームセンターなどにある断熱シート)を畳の上全面に敷きつめました。

もう、何年も使ってるし、夏場も広げて奥の部屋に置いて風晒しをしてるのに臭いです。
面積も広いからでしょうね。
ちょっと眼も痛くて息苦しい感じ。
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少しは、アルミシートの面積を減らそうと、上にラグを敷きました。
空気清浄機も動かして、身体の様子を観察中です。

床にも1枚敷いていますが、8mm厚のキャンプ用マットがあったのを思い出し、障子に立て掛けてみました。
これの方が臭く無くて楽です。
もう1枚、持ってこようかな♪
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断熱やすき間風防止には良いけれど、なんか部屋がギラギラになりました。

パハロカンパーナさんのアルミシートも、しっかりしていて良さそうです。
封止用アルミシート
http://a011w.broada.jp/pajarocampana/chemicalP4.html#alminumsheet

ごそごそ片付けてたら、娘が買ってくれた、モコモコの靴下も出てきてくれました。
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かなり分厚いので、トイレに行く時、土間に降りる時・・・スリッパ(つっかけ)は履き辛いです。

昨夜から、いろいろやって眼と喉が痛いです。空気清浄機にも頑張ってもらいます。
テントを出して入れば楽なんですけど・・・。
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-17 17:04 | 家のメンテナンス  

大寒波・湯たんぽコタツ

今期、早々と湯たんぽコタツの登場です。

早朝治療は、気合いを入れて行って来ました。
対向車のうち何台かは、たっぷり雪を乗せて走って来ましたが、治療院までは凍ったところも無く充分走れました。

しかし、風は強いし粉雪が舞う厳しい寒さ。
怪しいと思って血圧を測ると(170-105)と高めです。
ストーブの前で暖かくしても、足は温もらず、血圧も160をキープ。

湯たんぽコタツしかないですね。

2013.1.13.記事
湯たんぽコタツ登場!
http://huukumonmo.exblog.jp/17615410/
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-17 10:56 | 生活用品  

4日目のスプラウト・大根、アルファルファ

13日にアルファルファの種を買って来ました。
大根はザルに入れました。
アルファルファは、もやしにしようと透明容器に入れて布巾を切って被せ、輪ゴムで止めました。
水の入れ替えをする為です。
一昼夜どっぷり水浸し。

1日目 ふっくら膨らみました
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水を替えて・・・
大根は、種が少し見える位のひたひたに!
アルファルファは、布巾の蓋をしたまま水で洗って水を切りました。

そして、段ボール箱の蓋を被せました。
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一番暖かい、寝室兼居間に置いてます。


4日目
段ボールを被せると、私の記憶から消えて・・・忘れそうになってます。

今朝覗いたら、発根していました。
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危ない!乾燥させてしまうところでした。
大根は、ザルを上げて、そっと水替。
アルファルファは、布巾の上から水を入れ、軽くゆすいで水切り。
また、段ボールを被せました。
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-17 06:24 | 家庭菜園  

寒波襲来・部屋の防寒対策

エアコンをつけて、電気ストーブをつけても、何だかスィーッと冷たい風が吹いています。

ピンチはチャンス!
部屋をグルグル回って、冷気が入ってくる所が見つかりました。
北西から強風が吹いてるからと思いますが、北の押し入れの下あたりです。

下半分は、農薬散布時にプチプチシートを貼ってありましたが、何度か剥がして押し入れの物を出したので、きっちり止まっていませんでした。
目張りをやり直して、足元に断熱用のボードを立てました。
2軒前の家で暮らし始めた時から、毎年活躍してくれます。
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その上に、カーテンのように、キルティングの本来はラグとか、ベッドカバーに使う布を画鋲で止めました。
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これで、少しはマシでしょうか!?

強風が吹き荒れて、たぶん天井裏にも吹き込んで・・・布団の上に土埃がうっすら乗ってます。

大きな布を広げたのもあって、電気ストーブは埃を焼いてしまった様で、空気が悪化しました。
久しぶりに空気清浄機が働いています。

カーテンにしたラグ2枚は、5~6年使ってるけど・・・やっぱりプリントの面は裏返した方が良いかなぁ~?と、空気の具合を見ながら考え中です。

土間のガラス戸にも、ラグを安全ピンでぶら下げてカーテンにしました。
ここは、ガラス戸の下が5cm位開いてて、床下から風が入ります。
長めのラグですき間を塞ぎます。
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もっと、早くつけたら良かったです。
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# by huu-ku-mon-mon | 2014-12-16 20:54 | 家のメンテナンス