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1/25マンドリン演奏曝露・・・その後

いろいろ記録事項も書ききれず、下書きが山のようにたまっています。

1/25のマンドリン演奏に出かけ曝露した後の体調記録です。
本番は大したことなかったのに、ずるずると不調となりました。

滞在時間2時間半、本番以外は活性炭マスクCS-5+活性炭シート+ガーゼ+ウイルスマスク使用。

本番は、息苦しくて空気を吸い辛い状態。
トイレの芳香剤(機械設置)の臭いが館内に漂う。
この臭いが強く、観客と接近しなかった、天井が高かった為、他の臭いは感知しなかった。
ワックスなどによるダメージもあると思われる。

本番中・・・特に症状無し。
帰宅後・・・胃痛、筋肉の強ばり、咳、痰、胸苦しい症状に
PM2.5による、喉のヒリヒリ、眼の違和感が加わる。
その後・・・背中の強ばり、下痢や軟便が続き、夜中に3~4回目覚めて熟睡できなくなる。
食欲はあるが、食べると胃がもたれる。
3日ほどグルタチオン錠服用。

1週間程で回復。
重かった身体が動き始める。
曝露時が大したことなくても、後が手こずってしまう事もあると肝に命じました。

by huu-ku-mon-mon | 2014-02-04 20:34 | 体感・日記  

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